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Ganz­heit­liche Beglei­tung — bei Trauer um einen geliebten Men­schen — erwachsen oder Kind

Der Abschied von einem geliebten Men­schen bringt einen inten­siven und oft schmerz­li­chen Wand­lungs­pro­zess mit, der unser ganzes Sein umfasst. Die Trauer, die Liebe und die Sehn­sucht sind so groß.

In meinem Leben habe ich selbst erfahren, dass Abschiede sehr plötz­lich kommen können und oft trau­ma­ti­sche Spuren hin­ter­lassen. Und ich habe erlebt, dass wir Wege finden können, mit unseren geliebten Men­schen im Herzen wei­ter­zu­leben und zu wachsen. Über diese prä­gende Erfah­rung schreibe ich in meinen heil­samen Gedicht­bü­chern, “Wie ich dich fühle. Gedichte für Trau­ernde” und “Mit dir im Herzen. Gedichte für Sternenmütter”.

Heute unter­stütze ich als Heil­prak­ti­kerin, Coach, Trauer- und Trau­ma­hei­lungs­be­glei­terin Men­schen auf ihrem Weg durch die Trauer — mit­füh­lend, wert­schät­zend, wahr­haftig und klar.

In meiner ganz­heit­li­chen Beglei­tung ist Raum für Sie, mit all Ihren Gefühlen und Fragen — von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz. Gemeinsam folgen wir dem, was sich für Sie stimmig anfühlt.

Zu dem Mög­lich­keiten und “Werk­zeugen” gehören Gespräch, Coa­ching, sys­te­mi­sche Trau­ma­the­rapie, ener­ge­ti­sche Behand­lung und Klang­hei­lung. Die Ver­bin­dung mit dem Körper, dem Atem und dem Herzen spielt eine wich­tige Rolle, denn sie hilft, die Gefühle zu erden und zu ver­wan­deln. So finden Sie wieder mehr zu sich selbst und schöpfen Kraft für Ihre nächsten Schritte.

Sie sind bei mir will­kommen ein­zeln, als Paar oder als Familie, in der per­sön­li­chen Begeg­nung oder am Telefon/online. Wenn Sie es wün­schen, können Sie mit mir auch Eng­lisch, Pol­nisch, Rus­sisch oder Spa­nisch sprechen.

Wenn Sie auf dieser Seite lesen, dann geht es um etwas sehr Bedeutsames.
Sei es, dass Sie selbst den Tod eines Men­schen betrauern, sei es, dass Sie für jemand anderen in dieser Situa­tion Unter­stüt­zung suchen.

Die Abschied­nahme von einem Ange­hö­rigen oder von einem Freund ist eine sehr per­sön­liche Ange­le­gen­heit. Es geht nun darum, jemanden zu finden, der oder die aus­drückt, was Sie selbst gerade nicht sagen können. Jemand der oder die ver­steht, was schwer beschreibbar ist.

Worte können Kraft haben, Würde und Schön­heit. Für man­chen Abschied ist es gut, den Platz im Leben der oder des Ver­stor­benen zu betrachten, das, was den Men­schen aus­ge­macht hat. Manchmal sind die Worte ein Aus­druck für die Bezie­hung zu diesem Men­schen und immer auch einen Aus­druck für den Moment.
Für mich sind Ihre Emp­fin­dungen, Ihre Ideen und Wün­sche die Quelle der Trau­er­rede und der gesamten Feier.
Als freie Trau­er­red­nerin bin ich für Sie Beglei­terin des Abschiedes und Erzäh­lerin des Bleibenden.

Seit meiner Kind­heit ist mir der Umgang mit Tod und Trauer ver­traut, denn schon mein Vater war Bestatter. Von ihm habe ich gelernt, wie wichtig es ist, den Hin­ter­blie­benen zu ermög­li­chen, Abschied zu nehmen und den Tod für sie begreifbar zu machen. Daher steht im Fokus meiner Arbeit die Frage: Was ist für die Hin­ter­blie­benen richtig? Was brau­chen sie, um den Tod zu begreifen? Ich begleite sie vom Zeit­punkt des Todes bis zur Bestat­tung und bin in dieser Zeit für die Hin­ter­blie­benen da. Was Men­schen beim Abschied hilft, ist so indi­vi­duell und ein­zig­artig, wie die Men­schen selbst es sind. Bera­tung und Beglei­tung bilden des­halb den Schwer­punkt meiner Arbeit, um den Abschied von der ver­stor­benen Person authen­tisch und ein­zig­artig zu gestalten.

Mit dieser Erfah­rung stehe ich den Hin­ter­blie­benen eines ver­stor­benen Men­schen zur Seite.

Schon früh haben mich die beiden Themen “Sterben” und “Tod” beschäf­tigt. Meine Beschäf­ti­gung mit diesen beiden Themen ent­stand auf dem Grund einer gesell­schaft­lich-ästhe­ti­schen Erwä­gungen und Kritik an dem mehr Armut als Wohl­stand erzeu­genden Kapi­ta­lismus und der sich daraus ent­wi­ckelten sowie ent­wi­ckelnden, von mir schon als Jugend­li­cher als befremd­lich emp­fun­denen hie­sigen Bestattungskultur.
Darber spricht man nicht, damit will ich nichts zu tun haben. Wir alle kennen ‑zig der­ar­tiger Sätze und Aussprüche.
Doch!
Wir müssen dar­über sprechen!
Damit die Themen Sterben und Tod aus dem Tabu wieder ihren Platz in unser aller Alltag bekommen.
Warum diese Ängste, sich mit dem Selbst­ver­ständ­lichsten im Leben, näm­lich dem Sterben und dem anschlie­ßendem Tod, zu beschäftigen?
Diese werden wir nur über­winden, wenn wir uns offen und angst­frei den Themen widmen.

Des­halb habe ich das Bestat­tungs­fahrrad gebaut.

Um den Sarg oder die Urne, sichtbar und dem gelebten Leben gegen­über respekt­voll vorn auf der Lade­fläche, in Beglei­tung der Gäste und der Öffent­lich­keit zu über­führen und später zur letzten Ruhe­stätte zu bringen. Bei tätiger Mit­ar­beit mög­lichst aller bei Vor­be­rei­tung und Durch­füh­rung der Bestat­tung oder Bei­set­zung und des Geleit­zuges. Mit kör­per­li­cher, see­li­scher und emo­tio­naler Mit­ar­beit — Den Abschied G E B E N. Sei der Tod unser Lehr­meister. Erst dann werden wir Ach­tung und Respekt vor dem Leben ent­wi­ckeln und sie in unserer täg­li­chen Ver­hal­tens- und Selbst­wirk­sam­keit anwenden.
Spre­chen wir also dar­über. Überall, immer, im Alltag.

Behalten wir ihn immer im Auge.

Jeder Mensch hat seine Lebens­ge­schichte. Ich erzähle sie zu Ende.

Nachdem ich mir viel Zeit genommen und Ihnen sehr intensiv zuge­hört habe, finde ich per­sön­liche, berüh­rende und – wo es passt – auch humor­volle Worte, um das Leben des Verstorbenen/der Ver­stor­benen zu erzählen und auch Ihrem Ver­lust Aus­druck zu geben. Es ist mir ein Anliegen, den Men­schen, den Sie ver­loren haben, in seiner Gesamt­heit, mit seinen Brü­chen und Wider­sprü­chen zu erfassen und ihn in der Rede so abzu­bilden, wie Sie ihn erlebt haben und wie Sie ihn in Erin­ne­rung behalten möchten. 

Als Bel­le­tris­tik­au­torin ist es mir beson­ders wichtig, eine indi­vi­du­elle Abschieds-Rede jen­seits von Kli­schees und Kitsch zu schreiben, die zugleich ein letzter Gruß an den Ver­stor­benen ist als auch eine Mög­lich­keit, Sie in Ihrer Trauer zu begleiten.

Ich selbst bin nicht reli­giös, aber natür­lich kann die Abschieds­feier reli­giöse oder spi­ri­tu­elle Ele­mente beein­halten, wenn z.B. jemand aus Ihrer Familie ein Gebet spre­chen möchte. Es gibt dar­über hinaus viele welt­liche Rituale, die ich Ihnen gern vor­stelle. Auch Ihre Gefühle des Ver­lustes oder Ihre Gedanken über ein mög­li­ches Jen­seits können in der Rede berück­sich­tigt werden. 

Dass ich wäh­rend des ganzen Pro­zesses respekt­voll und achtsam mit Ihren per­sön­li­chen Grenzen und Vor­stel­lungen umgehe, ist selbstverständlich.

Ein voll­endetes Leben ver­dient einen lie­be­vollen, wür­digen Abschluss, der so indi­vi­duell ist wie Sie und der Mensch, den Sie ver­loren haben. Diesen Abschied zu gestalten, helfe ich Ihnen gern.